Кто нырял в прорубь на Крещение? Признавайтесь? .

06.09.2022


Кто нырял в прорубь на Крещение? Признавайтесь? .

Это точно была не я, но мысли конечно же были)☺Мой максимум был заплыв в бассейне с хаммамом, после 2 тренировок на батуте 😁 Ну простите, слишком уж я теплолюбивая!!!!!☀
Крещенские купания или ныряния в прорубь-это конечно очень полезная процедура для здоровья💦, но нужно делать только тем, чей организм подготовлен и морально и физически)
Морально-нужно настраивать себя какое-то время, а физически-должны присутствовать постоянные водяные процедуры с понижением градуса каждый последующий раз. И не смотря на то,что в этом году нет Крещенских морозных температур❄, нырять без подготовки, спонтанно может быть опасно! 🤒🤕
Так что если вдруг вы надумали нырять в прорубь на следующие Крещенские купания, то начинайте подготовку сейчас! 🏋🏂🎿 Спорт и ежедневные закаливания помогут вам в этом! 🏊🏼‍♀🤽🏽‍♀🚴❄
А я жду всех-всех к нам на Джампинг! Все филиалы открыты для записи на новую неделю!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x