Почему прыжки на батутах помогают молодеть⁉️⁣⁣⠀

Почему прыжки на батутах помогают молодеть⁉️⁣⁣⠀
⠀⁣⁣⠀
После тренировок @jumping_moscow кожа становится плотнее. Разглаживаются морщины. И это факт⚡️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как⁉️⁣⁣⠀
Это происходит за счет того, что прыжки работают на уровне клеток. Во время тренировки все клетки тела находятся в тонусе. Прыжки заставляют их активизироваться, работать, словно каждая из них выполняет отжимания. ⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Что ещё⁉️⁣⁣⠀
Тренировки снимают стресс, улучшают циркуляцию крови, улучшают работу всех систем организма, что благоприятно сказывается на состоянии кожи. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Во время тренировки увеличивается потребление кислорода на 12 — 18% и стимулируется работа лимфатической системы. Это позволяет выводить из организма шлаки и токсины, что препятствует образованию целлюлита.⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И еще👉лимфа выносит из кожи токсины, в том числе антиоксиданты, кровь доставляет сюда питательные вещества (включая коллаген — строительный материал для кожи). ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Коллаген, в свою очередь, необходим для формирования опорных волокон, препятствующих образованию и развитию морщин. ⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Тренировки эффективно помогают в борьбе с зависимостями, снижая уровень стресса. Благодаря положительному воздействию на физическое состояние организма улучшают и ментальное здоровье человека.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И что самое важное👉 без травмирующей нагрузки на суставы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
НО, очень важно прыгать с правильной техникой. Как, тебя показывает это тренер☝️⁣⁣⠀