Войти в личный кабинет
Замучила отдышка?
Я знаю СУПЕР 👍 лекарство!
Мой любимый фитнес-ДЖАМПИНГ помогает не только похудеть, но и стать выносливее 💪
Например, во время тренировки на батутах развивается выносливость лучше бега, так как частота сердечных сокращений держится в пределах 145 ударов в минуту. Таким образом, сердце ❤️ и лёгкие работают более эффективно.
В наших студиях на джампинг-тренировках идёт полная прокачка сердечно‑сосудистой системы. За счёт ритмичных прыжков уходит отдышка от повседневных нагрузок, а физическая активность приносит удовольствие и радость🔥
Ну и, конечно, без доказательств никуда…👇
🙋🏻♀️ Спортсмены, пишите в комментариях, как у вас с выносливостью после занятия джампингом 🤸🏻♀️?
