МЫ = ТО ЧТО МЫ ЕДИМ!

МЫ = ТО ЧТО МЫ ЕДИМ!

Качество нашего тела, как и наше внутреннее состояние напрямую зависит от пищи, которую мы потребляем.

И кожа, и волосы, и ногти, и стройность — все это упирается в количество и качество килокалорий, которые мы поглощаем каждый день.

МИФ: можно есть, что угодно, при этом много тренироваться и качество тела будет огонь.

АБСОЛЮТНО НЕТ!
Не получится слепить красивую статую из травы, земли и палок. Статуи ведь делаются из глины. Понимаете аналогию?

Первое, что нужно сделать, чтобы привести себя в порядок — это взять себя и свой рот, простите, в руки. Контролировать все, что становится вашим топливом. ⠀

Да, одеть одежду оверсайз намного проще, как и утягивающие лосины. Но ведь ВЫ будете знать, что под ними? 

А хочется ли вам чувствовать под ними легкую красивую бабочку? Или лучше утягивать эту бабочку сотней тканей? 

Мы уверены, что нет. Что быть легкой и изящной вам хочется намного больше!
Поэтому давайте контролировать то, чем питаетесь и следить за здоровьем вместе!

Помните, что вы уже прекрасны, осталось это только подчеркнуть.