ПРЫГАЕМ И ХУДЕЕМ, так мы точно успеем 🔥 ⠀
⠀
Активней, ещё активней и ещё….⠀
⠀
Врываемся 💃🏻 в новую рабочую неделю и напоминаем, ВЫ худеете. ⠀
⠀
Это мы для наших спортсменов. Они поставил цель похудеть до Нового Года 🌲 Актуальной тема похудения будет примерно через месяц, но а мы начинаем уже сейчас🤪⠀
⠀
Итак, если ты хочешь вместе с нами похудеть к НГ, тогда сохраняй правила. ⠀
⠀
🤸 Прыжки на батуте выполняй под зажигательную музыку. ⠀
🤸 Следи за техникой тренера, но выполняй упражнения по собственному самочувствию.⠀
🤸 Прыгай в центре батута. ⠀
🤸 Приземляйся всей стопой, а не на носок. ⠀
🤸 Перед занятием сделай разминки. ⠀
🤸 Для похудения необходимо придерживаться принципа регулярности тренировок. ⠀
🤸 Обязательно нужно пересмотреть питание, создать дефицит калорий для снижения веса.⠀
⠀
🙋🏻♀️ Кто ставит цель похудеть до Нового Года? Стартуешь с нами? ⠀
ПРЫГАЕМ И ХУДЕЕМ
25.09.2022
Подписаться
0 комментариев
Читать так же
«Я СЫТА ПО ГОРЛО»
19.11.2022
Большие и сочные ягодицы — мечта каждой девушки, правда? НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ БЁДРА и ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ 🔥🍑💦
Читать подробнееБез них никуда, ведь они очень важны и очень нужны!
22.11.2022
А с таким активным ритмом как у всех нас в современном мире нам очень нехватает именно сил!
Читать подробнееЖДЁМ В МОСКВЕ — СИТИ!
24.03.2021
Большие и сочные ягодицы — мечта каждой девушки, правда? НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ БЁДРА и ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ 🔥🍑💦
Читать подробнее
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.